Welkom
Meer werkplezier, rust en voldoening. Met motiverende coaching, slimme tips en super praktische handvatten.
Werkstress is voor veel mensen helaas meer regel dan uitzondering. Op zich is stress niet verkeerd. Maar als het te lang aanwezig blijft, kan het voor klachten, vervelende gevoelens en zelfs voor een burn-out zorgen. Naast werkdruk kan ook ontevredenheid over je huidige werk zorgen voor een negatief gevoel. Via een persoonlijk coachtraject kunnen we erachter komen hoe jij weer plezier kan gaan ervaren in je werk.
Herken jij jezelf in onderstaande?
- Dat je de laatste tijd steeds meer stress ervaart?
- Het gevoel dat het je (bijna) te veel wordt?
- Moeite hebt met grenzen stellen?
- Laatste tijd vaker moe bent?
- Steeds vaker jezelf de vraag stelt: waar doe ik het nog voor?
- Een vol hoofd hebt, of piekert?
- Sowieso veel te ‘moeten’ hebt?
- Minder werkplezier ervaart?
En wil jij juist weer:
- Meer balans ervaren tussen werk en privé?
- Je weer energiek voelen?
- Weer zin hebben in je werk?
- Beter grenzen kunnen stellen?
Ontdek dan welke mogelijkheid het beste bij jou past.
Coaching
We gaan voor een kort en intensief traject en starten met een intakegesprek waarin we je vraag onderzoeken en de hierbij behorende ontwikkelingsdoelen vaststellen. Na een JA van jou en je werkgever gaan we aan de slag. Dat doen we door middel van een combinatie van doe- en praatactiviteiten.
De gesprekken kunnen in overleg in een prettige coachruimte, buiten of een voor jou passende plak plaatsvinden. Naast gesprekken gaan we ook daadwerkelijk aan de slag met verschillende soorten opdrachten. Na elk gesprek bepalen we samen waar jij de komende 2 à 3 weken mee aan de slag gaat. Lekker concreet.
We leggen continu de koppeling naar de werkpraktijk. Zodat je daadwerkelijk in jouw werksituatie effectief gedrag kan tonen. We evalueren regelmatig zodat we op koers blijven en aan het einde van het traject is er bespreken we hoe jij de behaalde resultaten kan borgen.
Duur: 3 – 6 maanden, 3 – 6 gesprekken van 1,5 uur.
Neem contact op en je zet de eerste stap richting meer energie en werkplezier.
Intervisie begeleiding
Bij intervisie brengen de deelnemers zelf vragen en casussen in over hun eigen functioneren op hun werkplek of andere relevante onderwerpen. Met elkaar wordt daarop volgens een aansprekende methode gereflecteerd. Doordat de coach het proces goed bewaakt en zorg draagt voor onderling respect en vertrouwen, wordt het zelflerende en (zelf)coachende vermogen van de deelnemers in een veilige en inspirerende context aangesproken en ontwikkeld.
Intervisie heeft een duidelijke structuur. Het werken met verschillende modellen en werkvormen maakt het afwisselend en leerzaam. Het stellen van goede vragen is een belangrijk onderdeel van intervisie. Voor intervisie kun je je aanmelden bij SKIELK als groep van 4 tot 8 deelnemers, dit kan niet individueel.
Interesse in intervisiebegeleiding? Neem dan contact op met SKIELK.
Loopbaancoaching
- Hoe houd ik werk en privé in balans?
- Wat wil ik nou eigenlijk echt?
- Hoe houd ik plezier in mijn werk
- Welke mogelijkheden heb ik voor ander werk?
- Is dit de organisatie voor de rest van mijn leven?
Hoe haal ik meer voldoening uit mijn werk?
Als deze vragen bij jou spelen, ben je niet de enige! Maar, door de waan van de dag gaan we maar door en door en negeren we soms signalen. Toch kan er iets knagen. Dit kan zelfs je functioneren, je welbevinden of zelfs je gezondheid negatief beïnvloeden. Hoogste tijd om dan aan de slag te gaan!
Hoe fijn zou het zijn om te weten waar jij het beste past, zodat jij je werk met plezier kunt doen en aan het einde van de dag met voldoening je werkdag kunt afsluiten en ’s avonds energie over hebt om iets anders te doen.
Dan ben je pas duurzaam en slim bezig!Lorem ipsum dolor sit amet, at mei dolore tritani repudiandae. In his nemore temporibus consequuntur, vim ad prima vivendum consetetur. Viderer feugiat at pro, mea aperiam
loopbaantraject ‘Verder in je Werk’
Met behulp van een onlinetraining en drie inspirerende individuele gesprekken ga je aan de slag met jouw loopbaan.
De onlinetraining is gevuld met waardevolle opdrachten, veel inzichten, interactieve opdrachten, audio en video. Geen lang teksten, maar lekker aan de slag. Je wordt je (nog) meer bewust van kwaliteiten, talenten én je wensen. Je verzamelt waardevolle inzichten om je werkplezier, prestaties en talenten te vergroten. Op een manier die efficiënt, doeltreffend én inspirerend is.
Je bepaalt helemaal zelf wanneer je de opdrachten doet. En tussentijds heb je drie inspirerende coachgesprekken.
In de coachgesprekken gaan we verder de diepte in. Stap voor stap leg je de ontbrekende puzzelstukjes en weet jij straks in welke richting jij actie je kunt ondernemen. Je kunt weer verder, met zelfvertrouwen en enthousiasme.
Wil je meer weten? Neem dan contact op met SKIELK.
Wil je het helemaal alleen doen?
Dat kan natuurlijk! Dan neem je alleen de onlinetraining af. Je ontvang een link en je gaat aan de slag. Bij www.verderinjewerk.nl vind je meer informatie. Mocht je besluiten om alsnog coachgesprekken toe te voegen, dat kan natuurlijk altijd.
Contact opnemen
Telefoon
+31 6 234 567 89
E-mail adres
Durven is even je evenwicht verliezen, niet durven is jezelf verliezen (Kierkegaard)
© 2025 Skielk